Hello, alors la c'est mon deuxième article de la journée et sa ne risque peut-être pas d'être le dernier. Aujourd'hui je déborde d'imagination! Alors j'ai pensé vou faire part:

1- Des vernis enfin DU vernis que je souhiate plus que tout !

2- De la manucure que j'admire

3- Et pour finir de mes '' THE COLOR OF VERNIS '' !

- Donc, pour commencer, je vais vous montrez un aperçu du vernis qui me fais tant rêver. Alors, il sagit du kakhi vert mais à vrai dire je les achèteraient bien tous ! 

- Ensuite, alors, je pense que vous avez déjà du en entendre parlez. C'est la fameuse manucure colorée de YSL (Yves Saint Laurent).

- Et pour terminer; mes vernis à moi ! Voici plusieurs images et le description enfin le petit shopping juste en dessous!

Couleur, description, de gauche à droite:

Le bleu foncé, DEEP BLUE 269, Mavala

Le violet, MEXICO 30, Mavala

Le rose pâle (très bien au bout de 3 couches), SORBET, Mavala

Le rouge, Express Finish Lacquer, Maybelline

Le bleu (très très voyant mais parfait), Blue My Mind, H&M

Le beige (magnifique, même au bout d'une couche), Dust & Diamonds, H&M 

Un gris taupe (le plus beau !), Grey, Sky, H&M

Voilà, pour les vernis à ongles :) ! En espérant que ça vous a plu. Et si vous avez des commentaires des vernis à ongles à me recommander et bin vous gêner pas, je suis la pour ça huhu !

Hello,tout d'abord je voulais vous présentez des excuses de ma si longue absence. Les cours ont reprit, de plus j'étais pas très bien. Alors, pour un premier article depuis cette 'si longue absence' j'ai pensé vous faire part d'un vêtement que j'envie depuis peu. Une PARKA (kaki)! Alors, là dès que j'en ai essayé une à Zara j'en suis devenue folle dingue. Une parka peut se porter, (en tout cas de ma part) avec un peu tout. Et en principe, je ne pense pas que en hiver on puisse attraper froid avec une veste aussi chaude que celle-là.. ! Bon et bien, dites-moi ce que vous en pensez?, si vous en avez trouvé une chouette (et dans quel magasin)?, ou si vous détestez?, enfin bref votre avis. 

*P.s: Ah oui, j'allais oublié comme vous avez pu le remarquez cette Parka je l'ai trouvée chez Asos. - Liens du site, de la parka -.

Hello, oui alors aujourd'hui étant en Norvège un dernier jour j'ai décidé d'aller faire du shopping à Tonsberg. Et justement j'ai acheté un m-a-g-n-i-f-i-q-u-e jeans, mais, attention il est trop petit .. et bah bien évidemment j'ai fait exprès, car je voulais perdre mes kilos en trop ! Mais le problème c'est que j'aurrais un peu de peine me connaissant. Alors je voulais savoir si vous aurriez pas assard des coneils a me donner pour maigrir que j'afficherais sur le blog (attention si vous ne voulez pas que je l'affiche je le ferrais pas ! bien évidemment) Si non merci d'avance et en espèrant avoir des réponse :) Des bisous.  

Coralie : (son blog : http://leslooksdecoralie.blogspot.com)

Coucou,

Etant moi-même au régime depuis 4 mois, je pense pouvoir te conseiller :). Si tu veux perdre entre 5 et 10 kilos, voire plus mais je pense pas, un régime efficace et qui vaut le coup c'ets le régime Dukan, c'est un régime protéines. Si tu veux perdre moins de 5kg, manger équilibré et faire du sport suffit largement. Car il faut savoir que entamer un régime signifie s'y fier toute sa vie dès qu'on reprend un peu de poids, ou dans le cas du Dukan car il faut garder un jour par semaine de protéines pures à vie pour ne pas regrossir.

Le principe, en gros, de ce régime, est le suivant : lorsque tu ne manges que des protéines (viande, poisson, laitages 0%), ton organisme a besoin d'énormément d'énergie pour digérer les protéines et va donc directement puiser dans les graisses pour l'aider. Dans une alimentation normale, on lui apporte les graisses nécessaires, mais là non, donc on maigrit très vite, surtout au début. Ce qui veut également dire, contrairement aux autres régimes, que tu ne perdras pas de masse musculaire. Mais ça veut aussi dire que tu dois aimer la viande ! Car la phase d'attaque (en principe 3 jours) ou tu ne manges que protéines pures, et suivie d'une phase plus ou moins longue (jusqu'à ce que tu aies atteint le poids fixé) d'un jour protéines pures, un jour protéines légumes (tu rajoutes presques tous les légumes à volonté). Ce qu'il y a de bien avec ce régime, c'est que tous les aliments autorisés sont à volonté, tu n'as donc pas faim. Mais manger de la viande ou ju jambon le matin, c'ets quand même moyen... Et aussi une fois le poids atteint, si tu remanges normalement, tu vas tout reprendre, même plus. Il faut passer par une phase de consolidation de 10 jours par kilo perdu où tu réintègres petit à petit tous les aliments (oui c'est long...) puis une phase de stabilisation à vie, où tu gardes une fois par semaine (le jeudi en principe) une journée de protéines pures.

En gros bien sûr, je n'ai pas développé !

En tout cas si on le suit bien c'ets obligé de marcher :)

J'espère t'avoir aidée ^^

Bises

Clemm: (son blog : http://little.girl.over-blog.com)

Arrêter le nutella.